住宅とは本来であれば、暮らしを守って健康的に生きるために必要な建物です。しかし、新築やリフォームを行ったあと、めまいや風邪の初期症状があらわれることがあります。これを「シックハウス症候群」と呼びます。
現在でも解明されていない症状ですが、対策を知っておくことで未然に身体を守ることができます。この記事では、シックハウス症候群の特徴と、無垢材による対策方法についてご紹介します。
シックハウス症候群とは？
新しく建てた住宅に住み慣れた頃、めまいや腹痛、頭痛や吐き気などの症状に悩まされていないでしょうか。この症状をシックハウス症候群といい、抵抗力が弱い子どもがかかりやすい症状といわれています。
シックハウス症候群は最近になって話題に上がり、いまだに医学的な原因は突き止められていません。治療法も確立していないこの症状は、子どもだけではなく大人もかかる可能性があります。
症状も風邪によく似たものから重度なものまで、人によって異なる症状があらわれます。この症状は環境問題とも指摘されましたが、自宅から出ると症状が治るため、地域による環境は関係ありません。
シックハウスの原因
シックハウス症候群を引き起こす原因は、主に化学物質だといわれています、近年では住宅に使用される建材が化学物質を使用しているため、そこから室内の空気が汚染されていることが原因です。
ほかにも細菌やカビ、ダニなどの害虫、ストーブなどから出る二酸化炭素などの汚染物質の影響でも、シックハウス症候群になりやすいとされています。リフォームや新築を建てたあとに起こりやすく、住宅に備わっている建材や性能が発症を促している可能性があります。
とくに密閉性が高く断熱に優れている家庭は、換気性能が著しく低下してしまいます。その結果、身体に影響を及ぼす物質が室内に溜まり、さまざまな症状を引き起こします。
無垢材のメリット
低コストで住宅をつくる場合のほとんどが、化学物質を使用しています。とくにフローリングは、一見一枚の板のように見えますが、合板や薄い化粧板を重ねて接着剤で固めたものです。天然素材の無垢材よりも低コストで、管理も簡単なので扱いやすい特徴があります。
しかし、合板でできたフローリングには、たくさんの有機化合物が含まれています。さまざまな化学物質で反応する症候群だからこそ、使用されているものには気を使う必要があります。化学物質を極力減らすためには、無垢材などの天然素材を取り入れることがおすすめです。
木材の香りによるリラックス効果
無垢材はシックハウス症候群の発症リスクを抑制するだけではなく、木材特融の香りによるリラックス効果もあります。木材の家に馴染みのある日本人にとって、木の香りは安心感を覚えやすいといわれています。
また外国でも、木材の香りは医療的観点からアロマセラピー効果が認められており、自宅に無垢材を取り入れる家庭も増えています。
木材による殺菌作用
木は自分の身体をカビや細菌、害虫から守るために殺菌作用が備わっています。正しい加工を施された木材であれば、この作用は無くなりません。シックハウス症候群は、有害物質以外にもカビや細菌、ダニなどからも発症させるリスクがあります。
無垢材を使用することで、原因となるカビや細菌を未然に予防することができます。
空気を正常に保つ
空気層が含まれている無垢材は、調湿性に優れています。室内にある水分を一定に保つ効果があるため、夏は湿度を吸収し冬は夏に溜めた湿気を放出します。この効果によって、常に部屋の空気を保つ役割を果たします。
シックハウス症候群対策
シックハウス症候群は、なるべく自宅に化学物質を放出する素材を使用しないことが大切です。しかし素人にとって、どの素材が発症リスクがあるか判断するのは困難といえるでしょう。そこで、シックハウスを意識して施工を行う施工会社に依頼することをおすすめします。
すでに住居を建てており、シックハウス症候群に悩まされている方は、部屋の換気をこまめに行うことが大切です。身体に影響を与える化学物質は、換気をすることで外に出ていきます。症状が軽くなるまでは換気を行って様子を見ましょう。
窓を開けることは、カビや細菌の予防にも効果的です。衣類がある場所や浴室などの湿気の溜まりやすい場所は、こまめに空気を入れ替えてください。
まとめ
シックハウス症候群とは、新築住居に住み始めたときや、リフォームを終えたばかりの住宅で発症しやすいといわれています。近年話題に上がった症候群のため、いまだに特効薬は誕生していません。
めまいや頭痛などの重い症状が見られ、外出時に治るようなら一度シックハウス症候群を疑ってください。この症状を未然に防ぐには、住宅を建てる時点で無垢材などの自然素材を取り入れることが大切です。
化学物質に身体が反応していることが主な原因とされているので、無垢材のフローリングを検討してみてはいかがでしょうか。「樹づくり工房やない」では、家族が安心して暮らせる住宅づくりを目指しています。健康で快適な空間づくりに力を入れており、シックハウスを意識した住宅づくりを行います。
新築住宅やリフォームをお考えの方は、ぜひ一度お気軽にお問い合わせください。